수지구청역 어깨통증 밤마다 심해진다면? 석회성건염이 원인일 수 있습니다

Q.

밤에 자려고 누우면 어깨가 너무 아파서 잠을 제대로 못 자고 있어요.

몇 주째 이러는데 석회성건염인 걸까요? 그냥 두면 나아질 수도 있는 건지 걱정이 돼서요.

A.

누운 자세에서 어깨 통증이 심해지는 것은 석회성건염에서 흔히 나타나는 양상입니다.

어깨 힘줄 안에 석회 물질이 쌓이면 염증 반응이 일어나고, 특히 밤사이 혈류 변화로 인해 통증이 더 강하게 느껴지기도 합니다.

단순 근육 피로와는 달리 석회성건염은 자연 흡수되는 경우도 있지만, 석회의 크기나 위치, 염증 정도에 따라 진행 양상이 달라질 수 있어 임의로 판단하기 어렵습니다.

충분한 휴식 후에도 수 주 이상 통증이 이어진다면 정확한 상태 확인이 필요합니다.

수지구청역 어깨통증

어깨를 들어올릴 때마다 날카롭게 찌르는 듯한 통증이 느껴진 적 있으신가요?

처음에는 단순한 근육통으로 여겼다가, 며칠이 지나도 나아지지 않아 걱정이 커지는 경우가 많습니다.

이런 어깨 불편함 뒤에는 석회성건염이 자리하고 있을 수 있습니다.

석회성건염, 어깨 힘줄에 무슨 일이 생기는 걸까요?

수지구청역 어깨통증

석회성건염은 어깨를 감싸는 회전근개 힘줄 안에 칼슘 성분이 침착되어 염증과 통증을 일으키는 상태입니다.

석회는 처음에는 딱딱하게 굳은 형태로 존재하다가, 흡수 단계로 접어들면서 오히려 통증이 더 심해지는 특징이 있습니다.

처음에는 단순 어깨 결림처럼 느껴질 수 있지만 시간이 지나면서 점점 가동 범위가 줄고 통증이 뚜렷해지는 경우도 적지 않습니다.

석회성건염은 진행 단계에 따라 접근 방법이 달라지기 때문에, 원인 파악이 무엇보다 중요합니다.

어깨 힘줄에 석회가 쌓이는 데는 어떤 배경이 있을까요?

수지구청역 어깨통증

가장 잘 알려진 배경은 힘줄 내 혈류 저하입니다.

혈액 공급이 원활하지 않으면 힘줄 세포가 정상적으로 회복되지 못하고 칼슘이 침착되는 방향으로 변성될 수 있는데요, 여기에 반복적인 어깨 동작이 더해지면 힘줄에 가해지는 부담이 누적되어 석회 형성이 촉진될 수 있습니다.

당뇨나 갑상선 기능 이상과 같은 대사 질환을 가진 경우 석회성건염 발생 빈도가 높다는 보고도 있습니다.

이처럼 여러 요인이 복합적으로 작용하는 만큼, 평소 어깨 부하와 전신 건강 상태를 함께 살펴보는 것이 도움이 됩니다.

팔을 들 때마다 찌릿하다면, 이런 상황과 비교해 보세요

수지구청역 어깨통증

석회성건염의 가장 두드러진 특징은 특정 각도에서 팔을 올릴 때 극심하게 나타나는 통증입니다.

예를 들어 선반 위 물건을 꺼내려다 갑자기 어깨가 굳은 듯 아프거나, 운전 중 핸들을 돌릴 때 불편함을 느끼는 경우가 있습니다.